アーユルヴェーダ（アーユルベーダ）の歴史

アーユルヴェーダにより、身体の浄化を行い健康をすすめるためのサイト！

アーユルベーダ・ドーシャ >> アーユルベーダとは何か >> アーユルヴェーダ（アーユルベーダ）の歴史

アーユルヴェーダ（アーユルベーダ）の知識が発展して来たのは、宇宙創造に対する理解に基づいた賢者達の悟りによるものです。

ニームと呼ばれるものがアーユルヴェーダ（アーユルベーダ）の中にありますが、殺菌や消毒作用といった効果が注目されています。

ハーブは、歯磨き粉や皮膚疾患の治療薬として良く使用されていますが、いつの間にか日本で栽培されていたニームの樹が使用されていました。

アーユルヴェーダ（アーユルベーダ）には、健康な人の体調を持続させることと、病気になった人の病巣を取り除くという2つの目的があります。

アーユルヴェーダ（アーユルベーダ）の第一優先課題とは、本来持って生まれた人間の体力を自然な形で保持して、さらに向上させていくことです。

ですが、病気になってしまった場合には、自然治癒力という人間が持っている力を引き出して、ナチュラルな方法（自然の法則に従う）で、早く完全治癒を目指す方法を追求しています。

不規則な生活を好む方などは、ヴァータの強い方が多いので身体を冷やすことがないように気をつけましょう。

アーユルヴェーダ（アーユルベーダ）では、体質の違いによってどういった運動をすればよいのかがわかってきます。

例えば、カパの強い方は出不精な方が多いのでしっかりとしたウォーキングなどの運動が良いといった具合にです。

5000年もの伝統を誇るインド・スリランカの伝統療法であるアーユルヴェーダ（アーユルベーダ）は、長い歴史の上に完成された体系です。

心の健康増進・身体・情緒の安定など、様々な要素からアーユルヴェーダ（アーユルベーダ）は、成り立っているのです。

2500年前にブッダが生誕しましたが、アーユルヴェーダ（アーユルベーダ）は、そのはるか前より活用されていました。

アーユルヴェーダ（アーユルベーダ）の教えについて触れた箇所が、キリスト教の聖書の中にあるそうです。

アヴィヤンガというオイルを使ったマッサージが、アーユルヴェーダ（アーユルベーダ）の中にあります。

身体の中の余分な要素や血管・リンパ節にこびりついた毒素・老廃物などを、アヴィヤンガを行なうことにより溶かして排出しやすくします。

スポンサードリンク

アーユルベーダ・ドーシャは、アーユルベーダについて解説しています。

アーユルヴェーダ（アーユルベーダ）には、ピッタと呼ばれる言葉があります。ピッタ・・・

アーユルベーダ・ドーシャへようこそ！アーユルベーダ・ドーシャ管理者、リッチョです。

管理人紹介

私の経験から、みなさんにアーユルベーダについてご紹介しています。

毎日を快適に過ごすためにお役だて頂いただければ幸いです。